Mittwoch, 10. Januar 2024, 10.00 Uhr
in der «Markthalle Wattwil», Bahnhofstrasse-AustrasseStress
Erschöpfung, Burnout – Wie kann ich mir Sorge tragen?
Dr. Thomas Meier war viele Jahre Chefarzt der St.Galler Psychiatrie-Dienste Süd. Kürzlich erreichte er sein Pensionsalter. Er ist ein Beziehungs-Mediziner. Empathie, Ganzheitlichkeit und Bescheidenheit sind Markenzeichen von ihm. Motivierend, vertrauend, sorgfältig und auf Augenhöhe hat er gewirkt. Er hat sich im Vorstand der Dargebotenen Hand engagiert durch Schulungen und Unterstützung sowie beim Aufbau der Psychologisch Ersten Hilfe (PEH Care Team) im Kanton St.Gallen, wo er heute noch aktiv Dienste leistet.
• Welche Symptome sind zu beachten?
• Welche Vorsorgen gibt es, um Burnout zu vermeiden?
• Bewältigungsstrategien
10.00 Uhr Begrüssung und Einführung – Barbara Dürr, Präsidentin CBB SG
10.20 Uhr Dr. Thomas Meier: Grundwissen, Symptome von Stress, Burnout
11.30 Uhr Mittagessen
13.15 Uhr Vorsorge, Bewältigungsstrategien
Fragen und Diskussion haben reichlich Raum
15.30 Uhr Schluss der Tagung
Zu diesem Weiterbildungsangebot laden wir
alle Bäuerinnen, Bauern und Interessierte herzlich ein
Christlicher Bauernbund, Kanton St. Gallen
